• ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

    Συνταγές Μαγειρικής

  • ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ

    Γλυκιές απολαύσεις

  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

    Η Γαστρονομία στα καλύτερά της

    Σολομός με γλάσο από μέλι και βαλσάμικο


    Υλικά:
    • 6 κομμάτια φιλέτο σολομού (120-140 γρ. το καθένα),
    • 1 κουταλιά ελαιόλαδο + λίγο για άλειμμα ή σπρέι λαδιού,
    • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες,
    • 1 κουταλιά άσπρο, ξηρό κρασί,
    • 1 κουταλιά μέλι,
    • 6 κουταλιές βαλσαμικό ξίδι,
    • 2 κουταλάκια μουστάρδα (Dijon καλύτερα),
    • 1 κουταλάκι ψιλοκομμένα φυλλαράκια ρίγανης ή 1 κουταλάκι ξηρή ρίγανη,
    • αλάτι, πιπέρι.

    Εκτέλεση:
    • Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200°C και ντύνετε ένα ταψί με αντικολλητική λαδόκολλα.
    • Την αλείφετε με λίγο λάδι ή τη ραντίζετε με σπρέι λαδιού.
    • Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε ένα μικρό κατσαρολάκι σε μέτρια φωτιά και σοτάρετε μέσα τα σκόρδα, μέχρι να μαλακώσουν χωρίς να πάρουν χρώμα.
    • Προσθέτετε το κρασί, το μέλι, το βαλσαμικό ξίδι, τη μουστάρδα, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύετε το μίγμα στη φωτιά, για 3 περίπου λεπτά, μέχρι να πήξει ελαφρά.
    • Το αποσύρετε από τη φωτιά και ανακατεύετε μέσα τη ρίγανη.
    • Απλώνετε τα φιλέτα του ψαριού πάνω στη λαδόκολλα (αν έχουν πέτσα να είναι προς τα κάτω) και τα αλείφετε με γλάσο βαλσαμικού (όχι όλο).
    • Τα ψήνετε στο φούρνο για 14-15 περίπου λεπτά.
    • Τα αλείφετε ξανά με το υπόλοιπο γλάσο βαλσάμικου και τα μεταφέρετε σε πιατέλα (αφήνοντας την πέτσα στο ταψί).

    Τips:
    Αν θέλετε, μπορείτε να σερβίρετε το σολομό γλασέ με ρυζάκι ή με σαλάτα από ανάμικτα τρυφερά φύλλα (συσκευασίας) φτιάχνοντας επιπλέον γλάσο και χρησιμοποιώντας το σαν ντρέσινγκ.


    Καλή σας όρεξη...
    ΧΕΛΛΑΔΑ

    Σχόλια

    Ευχαριστούμε για το Σχόλιο σας...




    Αρχείο Συνταγών

    Φόρμα επικοινωνίας

    Αποστολή