Γευστική Σαλάτα µε Superfoods
Υλικά:
- 1 συσκευασία (150γρ.) έτοιµη σαλάτα µε superfood (λαχανίδα, παντζαρόφυλλα κ.λπ.),
- 1 φινόκιο (µαραθόριζα) περίπου 350γρ.,
- 1 γλυκιά κόκκινη πιπεριά,
- 1 γλυκιά κίτρινη πιπεριά,
- 3 µανιταράκια,
- 1/4 φλ. ξύδι βαλδαµικό,
- 1/3 φλ. Eξαιρετικά Παρθένο Ελαιόλαδο The King of Olives «Το κυπριακό»,
- 10 ντοµατίνια,
- 10 πράσινες ελιές (σκέτες ή µε ρίγανη ή spicy) The King of Olives,
- 10 µαύρες ελιές ελιές (Kαλαµόν ή φουρνιστές) The King of Olives,
- αλάτι.
Εκτέλεση:
- Προθερµαίνετε το φούρνο στους 180°C.
- Ξεπλένετε και κόβετε τις πιπεριές στη µέση και µετά σε φέτες.
- Ξεπλένετε και κόβετε το φινόκιο στη µέση και µετά σε φέτες.
- Σκουπίζετε τα µανιταράκια µε µία νωπή πετσέτα και τα κόβετε σε φέτες.
- Τα βάζετε σε ένα µπολ, αλατίζετε και περιχύνετε µε το ξύδι και το ελαιόλαδο.
- Ανακατεύετε καλά και τα ψήνετε στον προθερµασµένο φούρνο για 10 λεπτά.
- Ανακατεύετε και συνεχίζετε το ψήσιµο για ακόµα 10 λεπτά.
- Βγάζετε τα λαχανικά από το φούρνο και τα αφήνετε να κρυώσουν.
- Βάζετε την έτοιµη σαλάτα σε ένα µεγάλο µπολ, αλατίζετε και προσθέτετε λίγο από το ζουµί που άφησαν τα λαχανικά στο ταψί.
- Ανακατεύετε και τα απλώνετε σε µία ωραία σαλατιέρα.
- Από πάνω στολίζετε µε τα λαχανικά που ψήθηκαν στο φούρνο, τα ντοµατίνια και τις ελιές.
- Ραντίζετε από πάνω όσο ζουµί έµεινε στο ταψί που ψήσατε τα λαχανικά και σερβίρετε.
Καλή σας όρεξη...
Labels#ΕΛΛΑΔΑ, #ΛΑΧΑΝΙΚΑ, #ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ, #ΣΑΛΑΤΕΣ
Σχόλια